תגובה אחרונה ע"י NaorA

  1. N

    ייעוץ התחלת אימונים ותזונה

    כן כי זה מה שאני רוצה תוכנית אימונים בסיסית...
  2. N

    ייעוץ התחלת אימונים ותזונה

    אני חדש פה, וחדש בנושא עד עכשיו בגלל הצבא לא היה לי זמן להתעסק בזה, אחרי שלא התאמנתי כל ה3 שנים האלו בצורה רצינית באמת. רציתי עזרה לגבי תוכנית אימונים, תזונה נכונה, ובכלל לפתח את עצמי לא ידעתי איפה לפרסם להתחיל ואני מקווה שפה אוכל לקבל תשובות לגבי תוכניות אימונים נכונה בשבילי. אני ארשום פרטים...
Back
למעלה תחתית