תגובה אחרונה ע"י The HummeR

  1. T

    תמונה ███ הערכת אחוז (%) שומן מתמונות ███

    לפני : אחרי : כמה בלפני וכמה באחרי לדעתכם ?
  2. T

    תמונה מסה 2010-2011

    איש גדול מאוד. כל הכבוד אחי
  3. T

    תמונה כותרת

    חחח תמשיכו להצחיק אותי עם התגובות שלכם 😃 תודה ביגר ;)
  4. T

    תמונה כותרת

    פיצחת את הקוד 🎉🎊🎈
  5. T

    תמונה כותרת

    גובה 174-173 משקל - כמה לדעתכם ? גב- רגליים- פרונט-
  6. T

    תמונה 2009 NPC Pittsburgh Bodybuilding, Fitness & Figure Championships

    לא מזלזל או משהו.. בכללי הם נראים פשוט נורא. חוסר פרופורציות, פשוט דקים.. באמת מאכזב מאוד
  7. T

    תמונה zack khan

    😲:O:O:O
  8. T

    ייעוץ בחיטוב- מה עדיף AB או ABC ?

    AB עדיף מ-ABC.
  9. T

    תמונה טריי באוור מצטלם בארנולנד קלאסיק 2009 במשקל של 140 ק"ג

    בהתחשב בזה שהוא עלה בתחרות האחרונה על 109 קילו חטוב אז אם הוא 140 קילו עכשיו... אני מקווה שהוא לא יעשה אותה טעות כמו פעם שעברה.
  10. T

    תמונה קאטלר באוף סיזן

    זה שטויות להגיד שהוא גדל..אי אפשר לדעת. אבל באמת כמו שאמרו אם הוא יבוא בשייפ של 2006 הוא מקום ראשון ואין ספק בכלל.
  11. T

    סרטון דאדליפט אחיזה מושלבת ? לא תודה

    אז זה קרה לו כי הוא ניסה לכופף מרפקים בזמן העלייה כן ? חח אני מתחיל לפחד..
  12. T

    סרטון קאי גרין ברגעי משבר

    אפשר להבין אותו.. תחשבו כמה פעמים בחיים האנשים האלה עושים חיטוב. למשל נכנסתי בוויקיפדיה לעמוד של פול דילט וראיתי כמה שהוא התחרה וזה היה המון ! עכשיו תחשבו לפני כל תחרות כזאת לבוא יבש, לעשות חיטוב ומה לא כל פעם מחדש.. זה פשוט ספורט עצום.
  13. T

    ייעוץ הרכבת תפריט לחיטוב

    פחות פחמימות יותר חלבונים. חלבון תנסה להגיע 2.5 ממשקל הגוף.
  14. T

    ייעוץ איפה אתם קונים אומגה 3?

    זה בא בחוברת בלי קשר לעיתון או סתם בעיתון יש דף עם כל מני מבצעים. סופר פארם, ניו פארם, אפריל (אני חושב גם אפריל) כל אלה הפארם האלה.. תבדוק מדי פעם.
  15. T

    ייעוץ תפריט חיטוב.

    אוקי תודה ✌️
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית