תגובה אחרונה ע"י חותך ורידים

  1. ח

    ייעוץ שאלה קצת מסובכת, איך באמת נכנסים לקטע של תזונה?

    אם זה עוזר, אני רוצה לצמצם את הפער בידע שלי לבין מי שיודע ויש לו מספיק נסיון כדי לכתוב כתבה בפורטל. אותם אנשים למדו את זה ממקור כלשהו ואני רוצה לראות את המקור שלהם וללמוד בעצמי.
  2. ח

    ייעוץ שאלה קצת מסובכת, איך באמת נכנסים לקטע של תזונה?

    אני רוצה ללמוד על תזונה. אני מרגיש שמה שאני יודע עכשיו זה בתאכלס כלום. אני לא ממש יכול לבוא למישהו ולעזור לו בתזונה. אני לא ממש יכול לנפץ מיתוסים של אנשים (לא שבדרך כלל אפשר מניסיון שלי) ואני דיי תלוי בLBS ובקילוגרם ובמקומות אחרים שבתאכלס אני לא ממש יכול לדעת אם מה שאני קורא נכון או לא נכון או...
  3. ח

    דיון אשכול השאלות המפגרות

    למה לא רציני? פשוט אין לי כסף למכון לבינתיים.
  4. ח

    דיון אשכול השאלות המפגרות

    אין לי גישה למכון, לא לבינתיים לפחות. ומה זה FBW? סבבה תודה אחי. נראה לי שעדיף לחכות אחרי הקיץ ואז לעשות SS בגז מלא. אגב לא מדברים על זה בכתבה, כמה זמן זה יקח? תוך שנה (מסוף הקיץ לתחילת הקיץ הבא) אני יוכל להגיע למסת שריר נחמדה?
  5. ח

    דיון אשכול השאלות המפגרות

    לא מתאמן אין לי מצלמה זמינה כרגע אז ככה אני יתאר כמה שאפשר: אני לא מהאלה שלוקחים מושב וחצי באוטובוס אבל יש לי בטן בולטת, אין לי משהו בולט מדי בגוף. הייתי אומר שזה מין איזון בן אחוז שומן נמוך לאחוז שומן שכבר נחשב למשקל יתר. עכשיו אני: בן 20 גובה 1.60 משקל 66 (משהו מוזר אצלי שבחיים לא עברתי את...
  6. ח

    דיון אשכול השאלות המפגרות

    לא חושב שזה דורש אשכול עכשיו אני לא כזה בטוח מה לעשות, מצד אחד אני רוצה להתחיל מצד שני אני רוצה להראות טוב. בן 20 אם זה חשוב. אני רוצה לפתח גוף ולהרים כמה שיותר ולא מפחד גם לקחת אסטרואידים אבל יש זמן עד אז עכשיו קראתי קצת על תזונה וSS בקילוגרם והבנתי שעולים באחוזי שומן ואני לא רוצה לעלות...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית