תגובה אחרונה ע"י GetLeanBrah

  1. G

    ייעוץ מהיכן להזמין Cytomel/T3 איכותי ואמין?

    אהלן, אשמח לקבל חוות דעת מהחבר'ה בפורום! היכן אוכל לרכוש t3/cytomel, מהי החברה הכי אמינה ושלא יהיה Underdose/Bunk יש לי ידע נרחב בנושא ובמינונים ולכן חשוב לי שהמוצר יהיה הכי קרוב שיש לאיכות.. ברור לי שמדובר לרוב בחברות UG ולכן קשה לסמוך על העניין.. אבל קשה לבצע סייקל נכון וללא פגיעה בבלוטה כאשר...
  2. G

    אחר אנשים שהיו סובלים מבולמוסים, מצאו פתרון ?

    אני כלכך מאושר לראות שישנם עוד אנשים שעוברים את זה יחד איתי ובאותה סירה איתי.. אני הייתי כמעט שנתיים על 7-8 אחוז שומן עם ורידים בבטן והיום אני 17 אחוז שומן ועליתי את זה בטיל בגלל בולמוסי אכילה, בדיוק היום חזרתי לתפריט ולאימוני כוח ואירובי.. אבל אני עדיין בדיכאון עמוק מזה.. עם יש לכם סקייפ או דרך...
  3. G

    אחר אנשים שהיו סובלים מבולמוסים, מצאו פתרון ?

    האמת שגם אני חווה את התופעה בתקופה הזו ממש, זה הביא לי דיכאון עמוק ועלייה עצומה במשקל, מאז ומתמיד ב3 שנים האחרונות הייתי תמיד "החטוב" בכל מקום שראו אותי, האחוזי שומן שלי היו מאוד נמוכים לאורך הרבה מאוד זמן ולמרות שכולם האשימו את הגנטיקה הם לא ידעו שבעצם הייתי מאוד הדוק על התפריט והתזונה שלי, זה...
  4. G

    דיון סייקל ראשון שלי (בן 21, מתאמן שנתיים)

    תודה רבה אחי, אני אשמח ליצור איתך קשר בסקייפ עם זה אפשרי.. עוד תגובות? הקפצה.. עוד תגובות? כרגע הPCT שלי הולך להיות בסוף הסייקל והוא הולך לכלול Clomid ופרגניל, כיוון שאורך הסייקל הוא קצר (6 שבועות) אתם חושבים שיש סיכוי שאצא עם נזק מהסייקל במידה ואשתמש בניקוי שהדילר שלי נתן לי בסוף הסייקל? הוא...
  5. G

    דיון סייקל ראשון שלי (בן 21, מתאמן שנתיים)

    לגבי הזרקות הכל בסדר, בפעמים הראשונות יש לי מישהו מקצוען שמזריק לי, ולאט לאט הוא מלמד אותי ומראה לי ככה שאקלוט בסוף, לגבי סיכונים, במידה ואין לי חומרים לניקוי ואני מתכוון לקנות אותם רק בסוף הסייקל (CLOMID ופרגניל) האם מדובר בשטות חמורה והאם הבריאות שלי תפגע בגלל הצעד הזה?
  6. G

    דיון סייקל ראשון שלי (בן 21, מתאמן שנתיים)

    טוב חברים, אז החלטתי להיכנס לעולם האפל ולהגשים חלום, אני מאוד אוהב פיתוח גוף וחולם להגיע לרמה גבוהה יותר, החלטתי ללכת על סייקל ראשון עדין ולאחריו (בתקווה ואני אשאר נחוש כמו עכשיו) לעזוב את העולם הזה של החומרים ולהמשיך באופן טבעי לשמר/לגדול עוד קצת באופן טבעי כמובן בהכנסה של כמות הקלוריות הדרושה...
  7. G

    דיון סייקל ראשון שלי, מה אומרים?

    חוות דעת על הסייקל באופן כללי? איך המינונים בתור סייקל ראשון? וכו' זה הכל אח 😃
  8. G

    דיון סייקל ראשון שלי, מה אומרים?

    איך הסייקל בכללי? תענה על האשכול לכשל עצמו, היה חשוב לי מאוד להבהיר שכבר רכשתי את החומרים והחלטתי ב100% שאני הולך על הסייקל, אתמול הייתה זריקה ראשונה של 100 מ"ל TEST PROP , כנראה אזריק עוד 200 מ"ל בשבת, אני רוצה להגיע ל300 מ"ל בשבוע ולא ל200.. לוקח 5 כדורים של טורינבול (TBOL)
  9. G

    דיון סייקל ראשון שלי, מה אומרים?

    אשמח עם תתייחס לכל נושאי האשכול, כמו עם עליי לדאוג מיומיים של CHEAT DAYS גדולים מאוד, ואני רוצה להשיג 4-5 קילו של שריר נטו בתקופה קצרה של כ-8 שבועות סייקל, אנאבוליים בהחלט עוזרים להגיע לתוצאה הזו ומבחינה גנטית אני גם הייתי שמן וגם דפקתי לעצמי את החילוף חומרים עם חיטובים ממושכים והפרעות אכילה...
  10. G

    דיון סייקל ראשון שלי, מה אומרים?

    אהלן אלופים, אז אני כבר שנתיים מתאמן בפיתוח גוף ועברתי מסע לא קל בתחום הזה, הייתי שמנמן ועשיתי חיטוב מטורף שלמזלי הרב הגוף שלי הצליח לשמר בחיטוב הזה מסת שריר אף על פי שאכלתי 1200 קלוריות ביום והרמתי משקלים כבדים והתאמנתי A,B במחזוריות וכל אימון היה נראה מדהים לדעתי.. הגעתי למשקל 63~65 על 8% שומן...
  11. G

    שאלה | ירדתי במשקל ולא מבין מאיפה זה ירד

    חחחחחח סבבה אוהב אותך בנאדם 😃 הייתי שמח להוסיף אותך בפייסבוק להמשיך לשאול כמה שאלות מפגרות בסגנון ;) מוזמן להוסיף : http://www.facebook.com/OrBarakPrivate תודה מראש בחור!
  12. G

    שאלה | ירדתי במשקל ולא מבין מאיפה זה ירד

    אוקיי אני הבטחתי לעצמי שזה לא יקרה לי שוב , הקטע הוא איך הגיוני שזה לא השפיע ? יכול להיות שזה ישפיע בעתיד כי אמרו לי שלפעמים ימים כאלה רואים תהשפעה שלהם רק אחרי שבוע שבועיים .. והאם זה היה אמור להשפיע ? עכשיו כמובן אני מתחיל מסה נקייה ולא עושה צ'יטים ביתיים יותר בחיים , רק בחוץ עם החברים , אני...
  13. G

    שאלה | ירדתי במשקל ולא מבין מאיפה זה ירד

    חחחחח תודה רבה אלוף , מעבר ללתת לי עצות למה ואיך לבדוק נתת לי גם מוטיבציה הלאה 😃 כיף שיש כאלה חבר'ה ! אגב , בתקופה האחרונה אחרי שנה של אימונים שכמעט ולא הייתי עושה בכלל בכלל צ'יטים ואוכל נקי ברזל קורא לי שפעם בשבועיים אני דופק יום צ'יט כזה מגעיל של יותר מידי אבל ממש יותר מידי בהגזמות ואני כן...
  14. G

    שאלה | ירדתי במשקל ולא מבין מאיפה זה ירד

    אהלן , אני מתאמן 3-4 פעמים בשבוע STREET WORKOUT עם משקלים עליי באיזור ה10 חודשים , התחלתי שמנמן וחיטבתי את הגוף והגעתי לתוצאות יפות , שקלתי בערך 65-66 על 7-8% שומן וזה היה נראה מעולה , המשכתי לאכול כרגיל , להגיע כל יום ל120-130 גרם חלבון ולהתאמן כמובן כל הזמן באותה אינסטנסיביות ואפילו האימונים...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית