תגובה אחרונה ע"י general moogababe

  1. G

    ייעוץ פציעה רצינית. עזרה בבקשה.

    ווי..לא הבנתי..:149eg:שפוך תרגום אחי
  2. G

    ייעוץ פציעה רצינית. עזרה בבקשה.

    תודה על התגובה. הקטע עם הss זה בצחוק פשוט עודד יושב עלי מאז ומתמיד לנסות אותה, האמת שבדיוק התכוונתי להיעתר.. וכמובן שכרגע זה נראה רחוק ובדיוני. אני באמת אוכל לתחזוקה, והאמת משהו עם היד השנייה כבר התחלתי לעשות..אפילו בעצימות די גבוהה 😃 ככה זה כשהידידות שבאות לבקר בטוחות שמה שירומם לך את מצב...
  3. G

    ייעוץ פציעה רצינית. עזרה בבקשה.

    תשמע..אם תרצה דבר איתי אני אגיע עם פונפונים לעודד אותך בדדליפט שלך. בעצם עם פונפון אחד. או שתרים אותי ותעבוד פרס, תוך שבועיים אהיה 70 קילו זה יזרום לך לא?
  4. G

    ייעוץ פציעה רצינית. עזרה בבקשה.

    הורדת גבס וחזרה לפעילות רגילה כמו עבודה ונהיגה ייקח משהו כמ4-3 חודשים..עוד כמה חודשים פיזיוטרפיה.. אני מניח שלחזור ללחוץ משקלים (סבירים ככל שיהיו) זה באמת לכיוון השנה 😵
  5. G

    ייעוץ פציעה רצינית. עזרה בבקשה.

    תודה תכין לי את ה ss. תוך שנה נתחיל.
  6. G

    ייעוץ פציעה רצינית. עזרה בבקשה.

    תודה מכל הלב לכולם על האיחולים 😉 אז כן העצם היא ההומרוס ולא ההאמסטרינג, והאמת אין לי מושג איך דווקא היא זו שנשברה, כנראה שהמרפק שלי התרומם הצידה בזמן המאמץ מבלי ששמתי לב, כך שהאמה יצאה מהמשחק וכל ההתנגדות והלחץ נפלו על ההומרוס. אגב ואדים בחור חזק אבל לא בצורה מיוחדת ועמדנו בשוויון כחצי דקה...
  7. G

    ייעוץ פציעה רצינית. עזרה בבקשה.

    שלום לכולם. אני רועי בן 25 מתאמן כמעט שנה וחצי, אני מנוי באותו מכון עם עודד שוגר זאזא מהפורום, שמיד יבין למה הוא לא רואה אותי שם לאחרונה, ובעיקר למה הוא גם לא יראה אותי שם בתקופה הקרובה. ולא, זה לא בגלל שנשבר לי ממוסיקת הג'אז שדי ג'יי שוכר בוחר לנגן בדיוק כשמישהו מחליט להעלות קצת משקל :s59...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית