תגובה אחרונה ע"י tco669
-
ייעוץ אחר אימון ילדים בני 10- 12 בערך
אני במקור מאמן חדר כושר, מדי פעם אימונים אישיים, אבל כרע עומד בפני אתגר חדש לי. יש לי קבוצה של ילדים בני 10 עד 12 בערך (קבוצה של 8 ילדודס כאלה) שרוצים להיכנס לכושר, בלי חדר כושר , אולי קצת רצועות, ושאר אביזרי סטודיו, אפשרות לאימון בחוץ (כרגע חם אז אני ישתדל להתאים את רוב האימונים למקום סגור)...
