תגובה אחרונה ע"י maiblue48

  1. maiblue48

    אוהבת כושר יותר מדי. צריכה ללמוד יותר על לאהוב את כל השאר.

    אוהבת כושר יותר מדי. צריכה ללמוד יותר על לאהוב את כל השאר.
  2. maiblue48

    אחת ולתמיד- ההבדל בין אבקת isolate לאבקת wehy + המלצות שלכם

    אני מעוניינת להתחיל לבנות מסת שריר, חזרתי להתאמן אחרי תקופה, בתזונה דלה מחלבונים ובתקופת עלייה קטנה במשקל יחד עם זאת חשוב לי לשמור על אחוזי השומן הנמוכים שלי (16%). צריכה לעלות אך בנתיים מחפשת להתאזן ורק להתחטב. משמע, לבנות מסת שריר ולאזן את הגוף קצת. אני רואה את כל הסרטונים ביו טיוב להכנת פנקקי...
  3. maiblue48

    הסיפור הקטן שלי

    יססססס את השראה לכל דבר! חייבת לומר שבשבילי את היית מודל אמיתי. מצדיעה לך לאורך כל הדרך ואת מרגשת אותי בכל רגע תודה איזה כיף! אני אראה נוכחות ברגע שיפסיקו לחנוק אותי במבחנים
  4. maiblue48

    הסיפור הקטן שלי

    אז קיבלתי הודעה במייל שמתגעגעים אלי באתר וזה נגע לליבי (אפילו שזה מחשב שלח לי את ההודעה). וחשבתי לעצמי שמאז שנרשמתי אליו עברתי קצת כברת דרך. הפכתי מנערה שמתעניינת בספורט, לנערה שברחה לספורט ולחיטוב ונכלאה לתוך האובססיה הקשה שהוא יכול להוות, לתפריטים, לשעות של אירובי, לפחד מלהרים, פחד מלהרגיש...
  5. maiblue48

    העמסה או צ׳יט

    מילה במילה. במיוחד כשציינת שאת על 1000 קלוריות (ילד בן 3 צריך יותר) שמורכבות ברובן מירקות וחלבונים. שמחה שאת שינית את דעתך ואת מעלה מסת שריר. אני בתור אחת שהייתה במקום שלך אכלה תפריט של 1000 ופחות בלי פחממות כלומר בעצם הרעיבה את עצמה הייתי מאד אומללה, ועכשיו אני אוכלת כל יום פחממות ויש לי שני...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית