תגובה אחרונה ע"י Omega123

  1. O

    אחר בעיה ענקית בקשר לדיאטה שלי.

    סבבה! מה גם שהייתי צריך לעלות לא?כי שקלתי 65 ועכשיו 74,זה יותר נורמלי לא?כי אני חושב שב-65 הייתי בסוג של אנורקסיה,אני בגובה של 1:85.
  2. O

    אחר בעיה ענקית בקשר לדיאטה שלי.

    אני לא בפאניקה בכלל. אבל,זה הגיוני לעלות כל כך הרבה?כיון שזה ממש הגזמה ואני לא מעוניין לחזור למשקל העבר שלי,אך הבעיה הזו הייתה מאוד גבוה והשבועיים הללו מאוד קשים. ז"א שמיום שבת או מחר אני כבר חוזר לתפריט המקורי שלי.
  3. O

    אחר בעיה ענקית בקשר לדיאטה שלי.

    אני אסביר נכון יותר,אתמול לאחר שאכלתי מלא אז נשקלתי שוב וזה הראה כ-71 - 74. השאלה היא,לדעתך הגיוני שעליתי בשבועיים הללו מ-65 ל-70+?
  4. O

    אחר בעיה ענקית בקשר לדיאטה שלי.

    לא,זה במשך שבועיים של אכילה ממש לא טובה,של 4000 קל' בכל יום כולל היום. אני חושב שהמכשיר כתב זאת עקב כך שהייתי לאחר אכילה.
  5. O

    אחר בעיה ענקית בקשר לדיאטה שלי.

    שלום,שמי אלון,אני בן 19 מאזור המרכז,אינני מתאמן מכיון שאין לי זמן כלל בעקבות הלימודים + עבודה + עוד דברים שאני צריך לעשות במשך הימים ככה שאין לי רגע שאוכל להתאמן בו. ירדתי כ-20+ קילו (מ-90 ל-65),אני מטר 85. שקלתי עד לפניי שבועיים כ-65 קילו,השבועיים הללו לא היו טובים בכלל,קבלתי הרבה מאוד פאקים...
  6. O

    אחר אני מרגיש רע שאני גורם לאמא שלי סבל בגלל שאני לא אוכל ...

    סבבה תודה רבה רבה לכולם 😃. אפשר לנעול עזרתם לי מאוד 😃.
  7. O

    אחר אני מרגיש רע שאני גורם לאמא שלי סבל בגלל שאני לא אוכל ...

    השאלה היא האם אני אספיק בפרק הזמן שיש לי עד הצבא.
  8. O

    אחר אני מרגיש רע שאני גורם לאמא שלי סבל בגלל שאני לא אוכל ...

    המטרה היא לפתח שרירים עד כמה שאפשר ולא להשמין הרבה.
  9. O

    אחר אני מרגיש רע שאני גורם לאמא שלי סבל בגלל שאני לא אוכל ...

    יש לי שנה עד הגיוס , מה שווה לעשות בשנה הזאת במידה ואני נרשם למכון כושר ? אפילו פחות משנה , התאריך שלי הוא ב-2015\7
  10. O

    אחר אני מרגיש רע שאני גורם לאמא שלי סבל בגלל שאני לא אוכל ...

    אוקיי תודה לך !
  11. O

    אחר אני מרגיש רע שאני גורם לאמא שלי סבל בגלל שאני לא אוכל ...

    זה הגיוני שאני בדיכאון רוב היום ועצבני רוב היום בגלל שאני בדיאטה ?
  12. O

    אחר אני מרגיש רע שאני גורם לאמא שלי סבל בגלל שאני לא אוכל ...

    לא,משקלי הוא 65 גובה 1:87
  13. O

    אחר אני מרגיש רע שאני גורם לאמא שלי סבל בגלל שאני לא אוכל ...

    היי , אני הייתי בדיאטה , ירדתי ועד עכשיו אני תקוע באותה דרך , אמא שלי בזמן האחרון ראתה שאני אוכל קצת , היא מבקשת ממני לאכול , קונה לי כל מאכל שאני רוצה , היא פשוט מתחננת ואומרת לי שבגללי בלילה היא לא יושנת , אבל יש לי בעיה , בראש , אני לא יודע מה לעשות .... אני רוצה להראות לה שאני אוכל הכל ...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית