תגובה אחרונה ע"י דדי

  1. ד

    מידע ויטמין pp (ניקוטין אייסיט)

    מישהו מכיר את התוסף? איפה אני יכול להשיג מידע עליו...
  2. ד

    ייעוץ מציאת RM1

    שלום לכולם, אני מתחיל בקרוב מסה.... הבנתי שאפשר לחשב בערך כמה הrm1 בתרגילים מסוימים שבהם אני אני צריך לדעת.... פולי עליון אני עושה 10 חזרות מאה קילו 3 סטים בנץ' פרס 110 קילו ל5-7 חזרות סקוואט 100 קילו ל10 חזרות
  3. ד

    ייעוץ אבקת סופר אפקט

    סופר אפקט חלבון מעולה אני כבר שני וחצי עליו
  4. ד

    ייעוץ תפריט לחיטוב

    ליסקר יא אח 😃
  5. ד

    ייעוץ צמא אחרי לקיחת קפאין

    התחלתי לקחת ב2 אימונים האחרונים שלי 200 מג קפאין 40 דקות לפני תחילת אימון ומשום מה הרגשתי צורך יותר לשתות מים במהלך האימון מברגיל.... יכול להיות שיש קשר בין זה לקפאין?
Back
למעלה תחתית