תגובה אחרונה ע"י עמי מזרחי
-
ע
אחר סרטונים של מארק ריפטו עם כתוביות
חיפשתי הרבה ולא הצלחתי למצוא אם מישהו יכול להשיג את הסרטונים של מארק ריפטו ללימוד טכניקה של מורכבים עם כתוביות בעברית יעזור מאוד! -
ע
ייעוץ שלווה במסה
אין לי תפריט מסודר וכרגע גם יהיה לי מאוד קשה לשמור על תפריט קבוע אבל אני משתדל לאכול הרבה פחמימות וחלבון שיספיקו- עמי מזרחי
- תגובה #13
- פורום: תזונה ותוספים
-
ע
ייעוץ שלווה במסה
מה בדיוק רע בהם אני לא יודע אבל א י מעדיף לא להכניס הרבה חומרים כאלה לגוף. ודניאל זה לא המקור העיקרי אני אוכל הרגיל הרבה אורז ולחם אבל זה בטוח לא מספיק פחמימות... השלווה יכולה להקפיץ לי את הכמות פחמימות שאני אוכל ביום...- עמי מזרחי
- תגובה #6
- פורום: תזונה ותוספים
-
ע
ייעוץ שלווה במסה
יענו אין בזה חומרי טעם וריח ושטויות אחרות שמוסיפים תמיד במוצרים- עמי מזרחי
- תגובה #3
- פורום: תזונה ותוספים
-
ע
ייעוץ שלווה במסה
אהלן בתור אחד שקשה לו לאכול הרבה פחמימות במסה מצאתי פתרון טוב למי שיודע מה זה שלווה (יענו חיטה תפוחה קוראים לזה על האריזה) אז יש ב100 גרם 13 גרם חלבון ו80 גרם פחמימה וזה אחלה פתרון בשבילי זה טעים ואין בזה משו לא בריא (חיטה סוכר חום ודבש) עכשיו השאלה שלי זה אם יש בעיה לאכול כל יום 200 גרם...- עמי מזרחי
- שרשור
- תגובות: 14
- פורום: תזונה ותוספים
-
ע
ייעוץ לקריאטין של דיימטיז יש את התקן creapure?
אני הולך לקנות קריאטין וראיתי את של דימטייז dymatize micronized creatine מישהו יודע איך הוא ואם יש לא את הcreapure הזה?- עמי מזרחי
- שרשור
- תגובות: 13
- פורום: תזונה ותוספים
