תגובה אחרונה ע"י נדבד

  1. נדבד

    שברי מאמץ דרגה 3 וחזלש

    א. שוקיים ב. הגעתי לזה מאימונים לצבא המון ריצות אבל זה כנראה בגלל שיש לי קריסה פנימית של כף הרגל מחכה לדבר הזה שמים בנעל ועולה ים כסף ברח לי השם של זה 🙄 ג. לא אין לי הקפצה
  2. נדבד

    שברי מאמץ דרגה 3 וחזלש

    יש לי שברי מאמץ דרגה 3 עשיתי מיפוי עצמות זה קרה לי לפני 3 שבועות שבתוכם הספקתי לעשות בדיקות ct ומיפוי עצמות ופגישה עם אורטופאד הוא אמר לי לנוח ולא לעשות כלום אבל אני כבר שלושה שבועות במנוחה עד שהוא אמר לי ומאז שהוא אמר לי עוד שבוע מתי אפשר לחזור לעשות סקוואט דד ליפט ורגלייפ בכללי?
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית