תגובה אחרונה ע"י 4mioltick

  1. 4

    תחלופה עקב פציעה

    אבל זה אחריי בדיקה ואני אחריי המנוחה שאמרו לי לברך לאצבע יש לי עוד כמה ימים פחות משבוע
  2. 4

    תחלופה עקב פציעה

    המאמנת שלי יודעת אבל בגלל שאני כן מצליחה לקבל את האצבע כמעט מלא והשבר הוא לא שבר קשה ואני חזרתי לשחק כי האצבע לא אמורה להיות בעיה לשאר המשחק ציפיתי שאחריי שלושה שבועות המתיחה כבר לא תכאב לי אבל היא כן
  3. 4

    תחלופה עקב פציעה

    כן אמרו לי גם כן מנוחה אבל אני רגילה לפציעות ואני לא נותנת לזה לעקב אותי מה שכן אני גם לא יכולה לתת לפציעה להשבית אותי לכל כך הרבה זמן אני כן נתתי לזה זמן מנוחה ואני כן לוקחת את האימונים בקלות ולא באותה אינטנסיביות ואגרסיביות כמו באימונים אחרים
  4. 4

    תחלופה עקב פציעה

    היי אני משחקת כדורסל אינטנסיבי חמש פעמים בשבוע בקבוצה והכל עכשיו מתחתי רצועה בברך וסדקתי את הקרסול במשחק בוא זמנית ולקחתי שבוע וחצי מנוחה ואח"כ המשכתי להתאמן כי לא יכולתי להרשות לעצמי לא להתאמן ובאימון הזה שברתי את האצבע.... אחריי שבועיים של מנוחה מאז חזרתי לאימון ואני לא יכולה לכדרר ביד עם...
  5. 4

    nothing

    nothing
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית