תגובה אחרונה ע"י LeePriest

  1. LeePriest

    ייעוץ אוכל בסייקל

    היי חברה, מחר אני מתחיל סייקל PROP + TREN ACETATE (קצרים) לסייקל מסה, ואני מתלבט מתי להתחיל לאכול את ה (300 גרם חלבון והתפריט המוכן לסייקל) ממחר? או כמה ימים אחריי? כדי להשמין כמה שפחות.. תודה!
  2. LeePriest

    ייעוץ תכנית אימונים לסייקל

    שלום לכולם! ביום ראשון אני מתחיל את הסייקל, לא ראיתי בשום נעוץ / אשכול שום המלצה לתכנית אימונים לתקופת סייקל (ראיתי רק פוסטים על פיצולים). המטרה היא לעלות כמה שיותר במסת שריר וכוח לא כ"כ נחוץ. תוכלו בבקשה לתת לי המלצות על תכניות מנסיונכם האישי? תודה! (כיוון ל ABCXABC) שבת שלום!😃
  3. LeePriest

    ייעוץ טרן בסייקל שני?

    אקרא עכשיו, קראתי בהרבה פורומים ונעוצים, ובכל מקום יש המלצות שונות לגבי המינונים.. יש מצב אולי תמליץ על מינונים? תודה!
  4. LeePriest

    ייעוץ טרן בסייקל שני?

    גיל: 19 משקל: 82 מטרה: מסה חשבתי לשלב טרן בסייקל שני, מה דעתכם? אם כן, איזה מינון מומלץ? הסייקל יכלול TEST + TREN ל8 שבועות.. המלצות ל PCT טוב? תודה 😃
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית