אולי בשביל גבר לדבר על המראה החיצוני זה מעט לא שגרתי אבל זה מה ששינה לי את החיים.
חיי היו מסודרים להפליא, בחרתי לי מקצוע סבבה שעזר לי להתפרנס, מצאתי אישה טובה, שהיתה טובה יותר נכון, הבאתי ילדים עד שהגעתי לנקודה שהבנתי ששום דבר לא נעשה מהמקום הטוב. חוסר הביטחון שלי לגבי המראה שלי אכל אותי מחדש כל...
התחלתי אימונים אינטנסיביים של ארבע פעמים בשבוע, אציין שאני בן אדם בריא (קצת שמן) במבנה הגוף אבל מאוד חשוב לי לפתח שרירים.
אני חיי לבד, ולכן אני לא שומר על ארוחות מסודרות והייתי שמח לקבל חוות דעת בנוגע לאבקות חלבון....
גם רציתי לדעת אם מישהו מכם מכיר את **אין לפרסם מוצרים על גביי הפורום** ? ושאלה...