תגובה אחרונה ע"י Sahar Tal

  1. S

    ייעוץ לגבי גיינר ואחוזי שומן....מישהו יכול הסביר לי?

    חח איזה מבאס :| תודה על העזרה!
  2. S

    ייעוץ לגבי גיינר ואחוזי שומן....מישהו יכול הסביר לי?

    שלום לכולם אני מתאמן מתחיל (חודש), בן 23 שוקל 63 גובה 1.71 עם 10.4% שומן, תמיד הייתי רזה ואני אוכל ארוחות מלאות (ארוחת בוקר / צהריים / ערב) רכשתי גיינר של SUPER EFFECT ויש לי שאלה ח ש ו ב ה ! תאמינו או לא אבל בחודש אני כבר רואה תוצאות, האמנם קטנות אבל בבטן לדוגמה יש שינוי משמעותי !! אנשים...
  3. S

    ייעוץ חדש מאוד בתחום, שאלה לגבי אבקה מסויימת

    שלום לכולם, אני חדש מאוד בתחום פיתוח גוף (לא מכיר מושגים) התחלתי להתאמן בחדר כושר לפני יומיים ( חח כן כן) יש לי אבקה שנקראת Hydro Pure 32 https://www.aminoshop.co.il/hydro-pure-32-protein.html רציתי לדעת מה השימוש בה בדיוק? למה היא טובה? מה אופן השימוש? והאם זה מתאים לכל מתאמן? אני בן 23...
Back
למעלה תחתית