http://www.eastbay.com/product/model:200145/sku:96434/adidas-powerlift-trainer-2-mens/yellow/black/?cm=searchweightliftingshoes
אני מעוניין להזמין את הנעליים האלה, איזה מידה מומלץ לקחת?
אני נועל בדרך כלל מידה 43.5-44 או 10-10.5us עם נעליים שאני קונה בישראל.
שומן יש הרבה תפקידים זה לא בדיוק מאגר גלוקוז, זה יותר נכון הופך לגלוקוז כדי לשמש ליצור אנרגיה כשלגוף שלך אין גלוקוז.
ואני לא יודע להסביר את זה ב100% אבל אני חושב שניתן לבדוק את זה, שגם אם יש לך 20% שומן ואתה דל פחמימה ודל שומן, אז יהיה לך פירוק גבוה של חלבון=מצב קטבולי, ושוב אולי אני אטעה ובמקרה...
אני רוצה רק להתייחס למשפט האחרון שלך, שבמידה ואם תבוא עם סוכר נמוך אז הוא ילקח מהחלבון והשרירים, אז זה יש בזה קצת אמת, אבל מבחינה פיזיולוגית זה לא נכון.
אסביר, במידה ויש לך כמות קטנה של גלוקוז בדם יש לך עדיין רזרוה של גלוקוז בכבד(שמאוחסן שם על ידי glycogen), וכשאין לך גלוקוז הוא משתחרר לדם ונהפך...
הפלאפון ששמת פה כולל משלוח יוצא 150$, לפני כמה ימים הזמנתי מebay sony erricsson xperia ray ב180$, וזה אחלה של סמרטפון ואם אתה לא איזה פריק של סמרטפונים אז ככל הנראה אתה ממש לא תשים לב להבדל גדול בינו לs3
אני מציע לך להכנס לebay ולנסות למצוא כמה דילים משתלמים, רוב הזמן אפשר למצוא שם מציאות...
thank's guys:)
about the questions, i'd prefer to answer it in private, but to sum it up, i am in my 2nd year, i enjoy being here, and the studies are good(espically the practice)
thanks everyone:)
zuko, i started in italy but because its too expensive i switched to ukraine, which in turn was a very smart move also from knowledge point of view.
lol i dont even know, they gave it to me last year(candidat master sport) afrer ukraine championship in keiv, i only know that i am pretty close to master sport even that i dont really care about it...
oh, and thanks!