תגובה אחרונה ע"י Thor

  1. Thor

    adidas powerlift trainer 2

    הזמנתי 9.5... נקווה לטוב:) תודה על הייעוץ.
  2. Thor

    adidas powerlift trainer 2

    תודה רבה, שלחתי לו הודעה פרטית:)
  3. Thor

    adidas powerlift trainer 2

    http://www.eastbay.com/product/model:200145/sku:96434/adidas-powerlift-trainer-2-mens/yellow/black/?cm=searchweightliftingshoes אני מעוניין להזמין את הנעליים האלה, איזה מידה מומלץ לקחת? אני נועל בדרך כלל מידה 43.5-44 או 10-10.5us עם נעליים שאני קונה בישראל.
  4. Thor

    חוויות מהולמס פלייס כוכב 2

    שומן יש הרבה תפקידים זה לא בדיוק מאגר גלוקוז, זה יותר נכון הופך לגלוקוז כדי לשמש ליצור אנרגיה כשלגוף שלך אין גלוקוז. ואני לא יודע להסביר את זה ב100% אבל אני חושב שניתן לבדוק את זה, שגם אם יש לך 20% שומן ואתה דל פחמימה ודל שומן, אז יהיה לך פירוק גבוה של חלבון=מצב קטבולי, ושוב אולי אני אטעה ובמקרה...
  5. Thor

    חוויות מהולמס פלייס כוכב 2

    אני רוצה רק להתייחס למשפט האחרון שלך, שבמידה ואם תבוא עם סוכר נמוך אז הוא ילקח מהחלבון והשרירים, אז זה יש בזה קצת אמת, אבל מבחינה פיזיולוגית זה לא נכון. אסביר, במידה ויש לך כמות קטנה של גלוקוז בדם יש לך עדיין רזרוה של גלוקוז בכבד(שמאוחסן שם על ידי glycogen), וכשאין לך גלוקוז הוא משתחרר לדם ונהפך...
  6. Thor

    חיקוי סיני לסמסונג גלקסי S3

    הפלאפון ששמת פה כולל משלוח יוצא 150$, לפני כמה ימים הזמנתי מebay sony erricsson xperia ray ב180$, וזה אחלה של סמרטפון ואם אתה לא איזה פריק של סמרטפונים אז ככל הנראה אתה ממש לא תשים לב להבדל גדול בינו לs3 אני מציע לך להכנס לebay ולנסות למצוא כמה דילים משתלמים, רוב הזמן אפשר למצוא שם מציאות...
  7. Thor

    מכרו לי חטיפי חלבון פגי תוקף.. צריך ייעוץ

    לא נורא אופק... על טעויות משלמים ו50 שקל זה תשלום קטן:)
  8. Thor

    מכרו לי חטיפי חלבון פגי תוקף.. צריך ייעוץ

    הוא יכול להגיד שהוא אכל אותו אחרי שהזה אמר לו שזה בסדר, והחטיף לא היה טוב... תתבע אותו אופק.
  9. Thor

    סרטון עדכון טוטאל 495KG

    כל הכבוד!
  10. Thor

    סרטון 170K Squat for 3 reps, 84 bw

    awesome ofek! respect!
  11. Thor

    סרטון 250kg deadlift from a competition in ukraine

    thank's guys:) about the questions, i'd prefer to answer it in private, but to sum it up, i am in my 2nd year, i enjoy being here, and the studies are good(espically the practice)
  12. Thor

    סרטון 250kg deadlift from a competition in ukraine

    thanks everyone:) zuko, i started in italy but because its too expensive i switched to ukraine, which in turn was a very smart move also from knowledge point of view.
  13. Thor

    סרטון 250kg deadlift from a competition in ukraine

    lol i dont even know, they gave it to me last year(candidat master sport) afrer ukraine championship in keiv, i only know that i am pretty close to master sport even that i dont really care about it... oh, and thanks!
  14. Thor

    סרטון 250kg deadlift from a competition in ukraine

    thanks:) i can also write blindly but dont have the power to fix typo mistakes... so english is still better...
Back
למעלה תחתית