יש אלף האיים של אסם ורוטב שום דלי קלוריות משהו כמו 15 קלוריות לכף.
רטבים עם 0 קלוריות כמו שאמרו או וולדן פארם או של מי פרוטאין(שזה יותר סירופ שוקולד או מייפל של מי פרוטאין)
הציפס של קווסט קניתי בטעם גבינת צדר טעים מאוד.
לגבי הוולדן,היה לי ברביקיו ספייסי ואת הרגיל שתיהם דומים בטעם ממש למקור. נהנתי מאו ד משניהם.
אלף האיים נגמר לי השבוע טעם חביב ביותר,והשוקולד דיפ סביר רק שהוא מעורבב בשייק חלבון או נניח עם שיבולת שועל,ככה למרוח על פרוסה הטעם לא מי יודע מה.
השבוע צריך...
איזה שטויות אתה מדבר חבר,יש אנשים עם ניסיון וידע שגם 5 תארים לא יקנו.
דני קגנוביץ לדוגמא יש לו תואר ? והוא מביא את עצמו ומתאמנים לתוצאות מדהימות וככה גם משה אני מאמין.
תואר זה יפה על הנייר לא בטוח שזה מה שיעשה תהבדל.
אני בן 27 שוקל 74 1.80...בגדול אני בחיטוב 4 חודשים ומישהו פה באתר העריך אותי ב12 אחוז שומן
חודשיים וחצי ראשונים לא עשיתי לא ציט ולא העמסה ואז ציט פעם ב12 14 יום..
היום לראשונה עשיתי העמסה ורציתי לדעת אם לא הגזמתי בכמויות..??
אכלתי 500 גרם פסטה מלאה אחרי בישול...300 גרם אורז אחרימבישול...פיתה...