תגובה אחרונה ע"י orashual

  1. O

    ייעוץ ss

    אחי התכונתי שתמיד אומרים למי שיש פורפוציות בגוף לא לעשות מוט אלה דמבאלים וss זה הם מוט
  2. O

    ייעוץ ss

    אחי אבל ss זה עים מוט זה הסדר תשריר קדמי ביד
  3. O

    ייעוץ ss

    חברה ss מסדר אי פרופורציות בפלג גוף עלין (ידים, כתף)??
  4. O

    ייעוץ קריאטין כדורים

    אווקי. הבנתי שכדורים אני לא צריךך
  5. O

    ייעוץ קריאטין כדורים

    שלום, איזה קריאטין (כדורים) אתם ממליצים לי?? אני בן: 15 גובה: 1.73 משקל: 61
  6. O

    ייעוץ יש לי בעיה בשריר

    חברה יש לי ביד ימין שריר גדול וביד שמואל אין לי שום שריר אתם יכולים לתת לי תרגלים שאני יוכל לעבוד אליהם במכון כושר במיתקנים
  7. O

    כפר המכביה

    לא אחי לא רשום לי בתוכנית כמה משקל לשים בכול מיתקן ואני לא זוכר איזה מיתקנים אני צריך לעשות כי לא רשום לי
  8. O

    כפר המכביה

    אחי אני לא יכול לישלוח לו אני צריך לעבור את ה 150 העדות
  9. O

    כפר המכביה

    גבר אני שאול שיכול להיות שמדריך סתם הידפיס לי תוכנית אימונים ולא רשם לי משקל לשים בכול מיתקן
  10. O

    כפר המכביה

    אחי אני רוצה לשאול שאלה הם יש לך בעיה תילך לפורום אחר
  11. O

    כפר המכביה

    אחי שמו של המדריך ולדי יש לו קרחת
  12. O

    כפר המכביה

    שאלתי הם המדריך עצלן או שלכולם זה כחה בכפר המכביה
  13. O

    כפר המכביה

    שלום אני התחלתי להתאמן בכפר המכביה עשו לי שם תוכנית אימונים גרועההה במובן שלא רשום לי כמה משקל אני שם בכול מיתקן ולא רושם לי איזה מיתקן ואיזה גובה כיסה כלום אולי זה המדריך מפגר איך התוכנית אימונים שלך שם Phoenix ????
  14. O

    איך חדר הכושר בכפר המכביה?

    Phoenix אני התחלתי להתאמן בכפר המכביה עשו לי שם תוכנית אימונים גרועההה במובן שלא רשום לי כמה משקל אני שם בכול מיתקן ולא רושם לי איזה מיתקן ואיזה גובה כיסה כלום אולי זה המדריך מפגר איך התוכנית אימונים שלך שם ??
  15. O

    איזה מכון כושר יותר טוב

    כפר המכביה נחשב טוב החדר כושר התוכנית אימנים ווהמדריכים??
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית