אני טוען ש2 קילו בחודש יביאו להעלאה באחוז שומן, ולא יורידו אותך באחוז שומן, כתוצאה מעלייה של יותר שריר משומן.
לעומת זאת @Tip טוען ש1-2 קילו בחודש יורידו אותך באחוז שומן, מה שלדעתי ממש לא נכון ושגוי משורשו, אך הוא אומר שכן, אני טוען טענה הפוכה, כלומר, שתעלה כרגיל באחוז שומן (עלייה של יותר שומן...