תגובה אחרונה ע"י אוראל הגבר
-
א
ייעוץ 6 פעמים בשבוע אימון
זה מה שאני עושה בול 😅 סתם עלה לי לראש השאלה הזו אפשר לעבוד 6 פעמיים בשבוע לפי התוכנית שרשמתי יכולה לעבוד?- אוראל הגבר
- תגובה #8
- פורום: אימונים
-
א
ייעוץ 6 פעמים בשבוע אימון
סתם שאלה שעלתה לי לראש האם אפשר לעשות תוכנית 6 פעמיים בשבוע הכוונה היא כזו ראשון - חזה יד אחורית שני - גב כתפיים ויד קידמית שלישי - רגליים רביעי חזה ויד אחורית חמישי - גב כתפיים ויד קידמית שישי - רגליים זה אפשרי לעבוד ככה?- אוראל הגבר
- שרשור
- תגובות: 8
- פורום: אימונים
