תגובה אחרונה ע"י אסף אזולאי 1994

  1. א

    ייעוץ אחוז שומן?

    כמה אחוז שומן ולאן מכאן?
  2. א

    ייעוץ חיטוב או מסה

    לא עדיף להגיע עכשיו ל12 א.ש ואז לנסות לעלות כמה שיותר מסה נקייה? כי האחוז שומן די גבוהה עכשיו.. וגם קיץ וזה
  3. א

    ייעוץ חיטוב או מסה

    יכול להסביר קצת? זה על הגבול? או חד משמעי?
  4. א

    ייעוץ חיטוב או מסה

    אהלן, גיל 22 גובה 1.70 משקל 70 א.ש 18 מתלבט אם להתחיל חיטוב או מסה.. רוצה להרגיש יותר טוב עם הגוף ותכלס לא קריטי לי להיות איזה חזיר.. אבל מצד שני מפחד שאולי זה טיפה מוקדם וזה יהיה חיטוב בלי תוצאות ולא יישאר ממני כלום
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית