תגובה אחרונה ע"י 666Roni

  1. 6

    לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלמה

    אז אולי מה שאני צריכה זו דיאטה קודם כל? אני לא רזה בכלל אבל לדעתי גם לא שמנה, יכול להיות שפשוט יש לי אחוזי שומן גבוהים? או להפך, מבנה ״רחב״?
  2. 6

    לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלמה

    שלום יש לי שאלה קצת מוזרה אולי, אבל אשמח לעזרה. כיום אני בכושר בינוני ומתאמנת בעיקר בפעילות מתונה כמו יוגה, פילאטיס, קצת תרגילי כוח כנגד משקל הגוף וברצוני לעלות הילוך ולהתחיל לבנות טיפה שרירים. עכשיו הבעיה שלי היא שיש לי תחת קצת שטוח ואני רוצה לתת לו נפח וצורה. פעם לפני שנים הייתי רוקדת המון...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית