תגובה אחרונה ע"י elifad21

  1. E

    ייעוץ מסה או חיטוב

    שלום לכולם, נרשמתי לייעוץ באתר, ואני מתלבט אם להתחיל עם מסה או עם חיטוב... מצד אחד אני לא רוצה לגדול ממש (לא אוהב את המראה).. אך מצד שני אני מפחד להתחיל חיטוב ולהפוך לשחיף. אני מצרף תמונות של המצב הנוכחי.. מסה או חיטוב ? תודה.
  2. E

    שאלה לפני ייעוץ

    שלום לכולם, אני מתלבט אם הייעוץ האישי מתאים עבורי. קצת פרטים אישיים : גיל 28 , גובה 174 משקל 73 ק"ג בעבר התאמני כשלוש שנים ברציפות בחדר כושר, עליתי כמובן במסה, אך לא הגעתי לתוצאות הרצויות. כיום עברו שנתיים מאז שהתאמנתי לאחרונה, והפעם אני מעוניין לעשות זו בדרך הנכונה. בכללי אני לא אוכל מסודר...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית