תגובה אחרונה ע"י Bizo

  1. B

    אבקת חלבון תנובה

    אבקת חלבון תנובה טעם וניל סגורה בניילון 220 גר בירושלים, יכול אולי להגיע למרכז
  2. B

    אבקת חלבון 2.3kg ב100 שח

    לא כשר אה :\ מכיר משהו זול וכשר? MP זה כבר מחירים של הארץ
  3. B

    My protein חטיף כשר

    קיים חטיף חלבון כשר בMP?
  4. B

    מתלבט

    היי מתאמן כבר 8 שנים בריצות ארוכות (ב3 שנים האחרונות אפילו חצאי מרתונים) בשבוע 45-50 קמ מצטבר, משלב אימוני כוח של בטן וידיים ורואה תוצאות. הבעייה היא שלמרות שאני דיי רזה (60-1.70) אין לי ״קוביות״ בבטן אלא מעט שומן בטני. יש פתרון להפטר מזה? מה הקווים הכללים?
  5. B

    שומן בטני עיקש

    היי מתאמן כבר 8 שנים בריצות ארוכות (ב3 שנים האחרונות אפילו חצאי מרתונים) בשבוע 45-50 קמ מצטבר, משלב אימוני כוח של בטן וידיים ורואה תוצאות. הבעייה היא שלמרות שאני דיי רזה (60-1.70) אין לי ״קוביות״ בבטן אלא מעט שומן בטני. מה הפתרון להפטר מזה?
  6. B

    נזק ממתיקים מלאכותיים- אפילו קצת?

    ויכוח עם חבר האם אפילו כוס של קולה זירו מזיקה במשהו לגוף? והאם עדיף קולה רגילה או זירו, אם משקללים יתרונות נגד חסרונות?
  7. B

    משקאות דיאטטיים כמויות

    זה לא נמאס? היתה תקופה שהיתי שותה הרבה זירו ואז כבר כבר נמאס לי ועכשיו כשאני שותה זירו קר אני מתרגש חחח
  8. B

    משקאות דיאטטיים כמויות

    תעדכן מה החריגות של הבדיקות דם מעניין מה ההשפעה של זה..
  9. B

    אבקת חלבון יד שנייה

    Alpha נשאר 2/3
  10. B

    אפונה או אורז

    מה עדיף לאכול? אני בסוג של ניטרלי, אחרי פציעה 🫤
  11. B

    אבקת חלבון יד שנייה

    חבר רוצה למכור לי עם תוקף לעוד שלושה חודשים יש בערך עוד 3/4 בכמה הייתם מוכרים?
  12. B

    תחושת אנרגיה אחרי אכילת סוכר

    מרגיש גל חזק של אנרגיה בגוף אחרי אכילה של סוכר פשוט (שוקולד וכו) מה זה אומר? אנשים אחרים לא מרגישים את זה
  13. B

    אבקת חלבון ללא נוזלים

    היי יש בעייה לאכול אבקת חלבון בלי כלום רק עם כפית?
  14. B

    טריגליצרידים וכולסטרול

    אומרים שהכללי צריך להיות מתחת ל200, לא? בכל מקרה, לא אמורה להיות תוצאה טובה יותר של זה אצל ספורטאי?
  15. B

    טריגליצרידים וכולסטרול

    HDL 103 mg/dl NON-HDL 107.0 mg/dl LDL 97.3 mg/dl מה שמוזר לי זה שלמרות כל הספורט זה לא נמוך..
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית