תגובה אחרונה ע"י tationfrikno

  1. T

    אימון רגליים + כתפיים [תחילת חודש שני של אימונים]

    למי שיש טיפים לכתפיים/רגליים מה לשפר אני פה כדי להקשיב .
  2. T

    סרטון אחרי חודש של אימונים כבר רואים תוצאות

    גבר אם יש לך יותר תאומים ממני אני בספק....
  3. T

    סרטון אחרי חודש של אימונים כבר רואים תוצאות

    איפה אני צריך לפרסם תוכן מהסוג הזה? וברור שאני מאמן רגליים אם תסתכל בתחילת הסרטון אפשר לראות את שריר התאומים . בקשר לתרגילים מורכבים אני עדיין חדש אז אני מנסה לא למהר וללמוד.
  4. T

    סרטון אחרי חודש של אימונים כבר רואים תוצאות

    לאט לאט אחי אני אעלה את המשקלים
  5. T

    סרטון אחרי חודש של אימונים כבר רואים תוצאות

הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית