וואו חברים איזה טוב שיש את הפורום הזה , הייתי בהתלבטות קשה ועזרתם לי המון.
התוספים שציינתם לכבד ניתן להשיג גם בארץ ? או רק דרך iherb וכדו׳ ? מנסה פשוט לחסוך את זמן המשלוח.
ועוד דבר TRT אף פעם לא עשיתי.
מה בעצם המינון המומלץ השבועי ?
אבי קודם כל תודה רבה על התשובה המפורטת.
אני הפסקתי עם הטרן ישר כשהרגשתי משהו לא תקין.
וגם מניסיון של אנשים אחרים .. סיפרו על תופעות לוואי אגרסיביות וכדו אבל לא על פגיעה כזו בכבד.
כנראה שכל מקרה לגופו.
השאלה כרגע בעצם האם להמשיך את הסייקל עד שהכבד טיפה יתאושש (כמובן ללא טרן). וזאת בכדי שלא יהיה...
הורדתי אותו לגמרי כבר לפני שבועיים , מחפש כרגע דרך להקל על הכבד לרפא אותו , אני ממש חלש עם הרגשה כללית רעה. לא מצליח להתאמן, חוסר תיאבון מטורף. וכרגע כל הסייקל הולך לי לפח.
אשמח להתייעצות חברים , סייקל שלישי שלי , כרגע ארבעה חודשים , התחיל עם טסט 500 סולו , בחודש וחצי האחרונים נוספו טרן ומסטרון , כולם אסטרים ארוכים.
במהלך הסייקל נילקח טי 3 וקלן,
לא עשיתי hgc במהלך הסייקל.
הרגשתי לא טוב בכלל באחד הימים ,
הלכתי לטרם ומשם לבית חולים , שם מתברר שערכי הכבד בשמיים ...
קודם , תודה על התשובה העניינית .
פיסיטי רגיל ,? אין צורך לשלב hgc בתקופת הסייקל ?
אני כרגע 1.84 , ויש מצב טעיתי טיפה עם האחוזי שומן ?
כך היה נראה בהשוואה לתמונות באינטרנט
בסיום הסייקל האחרון הגעתי ל - 90-95 ק״ג על 7-8% שומן.
היה לי אז חבר טוב עם ידע , היה מלווה אותי צמוד בהכל דיי סמכתי עליו כך שלא נכנסתי לפרטים , ובאמת הביא אותי לתוצאות מעולות. כרגע אני נכנס לבד ופיסיטי זה הקטע שהכי חשוב לי , לא לוקח סיכונים .
טרן לא מתקרב הייתי איתו תקופה , רמה של עצבים פסיכית ונידודי שינה - בלתי נסבל !
ערב טוב חברים , סייקל אחרון היה לפני 3 שנים.
כרגע בן 27 משקל 113 על 18% שומן.
מתכנן להיכנס לסייקל חיטוב (בכל זאת חורף ☺️☺️).
הסייקל ייראה כך :
שבועות 1-16 - טסט אנתת 500 מג
שבועות 1-16 - מסטרון 300 מג
שבועות 6-10 - T3 50 מק״ג
שבועות 10-16 וינסטרול 50 מק״ג
אני ממש צריך עזרה לגבי הפיסיטי איך...