תגובה אחרונה ע"י linoy22

  1. L

    תמונה תמונות אחרי ירידה של 20 קילו

    תודה רבה, באמת שאני מאוד שמחה שעשיתי את השינוי,היו לי חברות תומכות שהאמינו בי וגם מאמנת טובה,כמובן שאני מודעת שאני צריכה לקבע ולשמור על הגוף אין לי הרבה תמונות מלפני אבל כן צילמתי אחת עם תחילת האימונים שוב,תודה רבה על החיזוקים
  2. L

    תמונה תמונות אחרי ירידה של 20 קילו

    סתם רציתי להשוויץ 😃 אני לינוי,בת 19 , כל חיי הייתי מעל המשקל התקין , הייתי 1.62 על 80 קילו החלטתי ללכת להתאמן במכון בהמלצת חברותיי,במשך חצי שנה התאמנתי בנוסף לדיאטה שעשיתי עם תזונאית,הצלחתי להרזות,לחטב את הבטן ולהוריד 20 קילו אני ממש שמחה עם זה,את האמת שבהתחלה ממש לא אהבתי להתאמן אבל חיידק...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית