תגובה אחרונה ע"י Go47

  1. G

    תמונה הערכת אחוז שומן + מסה או חיטוב ?

    במסה כבר בערך חודשיים וחצי ,מרגיש שגדלתי אבל גם שעליתי קצת יותר מדי במשקל . גובה 190 משקל 96 א.מה לדעתכם האחוז שומן ? (כל התמונות מהיום) ב.להמשיך מסה עוד חודשיים ככה או להתחיל לחטב?
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית