תגובה אחרונה ע"י dani688933
-
D
קפאין
טוב תודה אני יחקה עד שיסדרו לי אפדרין..... אפשר לנעול- dani688933
- תגובה #11
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
קפאין
אני אחרי סייקל של קלן ועד שאני מסדר אפדרין אמרו לי שאני יכול לנסות קפאין אז לא שווה לי לקחת זה לא יעזור??- dani688933
- תגובה #8
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
קפאין
אני רוצה לקחת את זה כשורף שומן אפשר לדעת מה המינון ואיך לפצל אותו כדי שיהיה אפקטיבי לשריפת שומן- dani688933
- תגובה #6
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
קפאין
אפשר מידע על קפאין מינון תופעות לוואי איך מתבצע הסייקל תודה מראש 🆘- dani688933
- שרשור
- תגובות: 10
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
███ ✯ ✯ מי רוצה אבקת חלבון חינם 😃? ✯ ✯ ███
שלח לי בפרטי בבקשה אני יודה לך מאוד- dani688933
- תגובה #19
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
ייעוץ תפריט
יום בלי פעילות חלבונים: 145 פחממות: 170 שומנים: 60 סה"כ קלוריות: 1800 מטרה: חיטוב יום עם פעליות חלבונים: 158 פחממות: 262 שומנים: 80 סה"כ קלוריות: 2400 מטרה: חיטוב גיל 16 גובה 1.68 משקל 80 👹- dani688933
- שרשור
- תגובות: 2
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
ייעוץ מאמנים
אני רוצה לעשות קורס בווינגייט מאיזה גיל אפשר לאמן? מאיזה גיל אפשר לעבוד כעוזר מאמן? אני רוצה לפתוח את המכון בבית הספר מאיזה גיל אפשר? אפשר פירוט על מה לומדים בקורס?- dani688933
- שרשור
- תגובות: 5
- פורום: אימונים
-
D
ייעוץ 2 שאלות
1.יש ממוצע .... 2.אני בילדר לא ליפטר אני פשוט רוצה להוסיף תרגיל- dani688933
- תגובה #5
- פורום: אימונים
-
D
ייעוץ 2 שאלות
1.כמה % מסה של שריר מסויים (למשל רגליים) מתוך מסת הגוף הכללית בממוצע 2.אני עובד בAB ואני רוצה לעשות POWER CLEAN לאיזה שריר אני מכניס את התרגיל? בנוסף אני יכול להכניס את התרגיל ככח למשל לעשות בסוף אימון 3X3 CLEAN תודה מראש- dani688933
- שרשור
- תגובות: 5
- פורום: אימונים
