תגובה אחרונה ע"י EatEverything

  1. E

    לוג של שחיף שנמאס לו והוא אוכל הכל

    EatEverything עדכן/ה את הלוג ״לוג של שחיף שנמאס לו והוא אוכל הכל״: עדכון לוג: 29/03/17 קרא את שאר עדכון הלוג...
  2. E

    לוג של שחיף שנמאס לו והוא אוכל הכל - עדכון לוג: 29/03/17

    עדכון 29.3 משקל 70.8 בבוקר אחרי שירותים אימון היום A1 לחיצת חזה 3X6 55 מסור 3X6 17.5 משיכה מפולי עליון 1X6 37 לחיצת כתפיים 1X6 15 תרגיל אופציונאלי בחרתי הרחקת כתפיים 3X12 7 תרגיל אופציונאלי שני בחרתי facepull 3x12 18 אכלתי בסביבות 3000 קלוריות היום ולהפתעתי זה לא בא מזבל כל כך ומנות חלבון...
  3. E

    דיון HMB - חיטוב או מסה?

    מעניין אותי מאיפה קנית
  4. E

    לוג של שחיף שנמאס לו והוא אוכל הכל

    גיל 25 גובה 1.83 משקל 71-72 בערך )עד שאני אקנה משקל ולא אשקל במכון) המטרה עלייה במסה רקע: אני מתאמן כמה שנים התחלתי מאוד רזה בערך 24 קילו פחות מהגובה עליתי ל72 ואני נראה פחות או יותר כמו מישהו שמתאמן ניסיתי את ישראל בודי שעליתי איתם יפה ועם מייק שעליתי מאוד יפה אבל זה היה לפני כמה שנים נמאס לי...
  5. E

    לוג של שחיף שנמאס לו והוא אוכל הכל

    eateverthing הוסיף לוג חדש: לוג של שחיף שנמאס לו והוא אוכל הכל - לוג של שחיף שנמאס לו והוא אוכל הכל למעבר ללוג המלא - לחץ כאן
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית