שלום לכולם, אז גם לי זה קרה ונפצעתי בכתף עקב עומס על הכתפיים בבנץ׳ פרס ( 100 קילו ).
נחתי 10 ימים +/- ובחזרה לאימונים
הכאב עדיין מורגש רק בתרגילי חזה, במנוחה אין כאבים ובתרגילים אחרים גם כן אין כאבים.
עשיתי בדיקת אולטראסאונד ( שכמובן לא הראתה כלום ) ואתם יודעים כמה זמן לוקח לקבוע טור לבידקת...
שלום.
ברצוני לשאול שאלה בשביל חבר שעשה טעות.
הוא התחיל עם אנאבאר סולו 3 שבועות כבר 40 מ״ג ביום והוא הבין רק עכשיו שזאת טעות וברצונו להפסיק כרגע.
האם הוא יצטרך PCT מסוים לאחר תקופה זו עם המינון המצוין?
תודה רבה חברים.
🫤🫤
קודם כל תודה על המענה, החומר שאיתי אורגינל ובא בוויאל.
וכן זאת פעם ראשונה עם הזרקות... , ניסיתי לשנות את הטכניקה במקרה של שגיאות , אין גושים אדמומיות או כל סימן אחר.
רק כאבים חזקים שאני מבין אמורים להיות.
האם בשלב מסוים הגוף יתרגל לזה ויפחתו הכאבים? כי זה לא...
שלום חברים.
התחלתי את הסייקל עם חבר של טסט פרופ של בלקאן.
בשבוע הראשון היה כאבים חזקים מהזריקות בשני הצדדים מאחורה.
בשבוע השני אמרתי אתן עוד צ׳אנס לראות איך הגוף יגיב ( השריר היה בתול ) אבל עדיין אותם כאבים חזקים וזה מקשה להתאמן כמו בן אדם.
- אני מודע לזה שפרופ של בלקאן כואב.
- לחבר שלי אין...
תודה על המענה חבר.
אז אין צורך בגונאדוטרופין ? וללכת רק על כלומיד+ טמוקסיפין?
אם כן אתה יכול להגיד לי בבקשה מה המינון הנכון לדעתך ל PCT של כלומיד + טמוקסיפין?
תודה
חברה מבקש את עזרתכם בבקשה.
לסייקל הנוכחי :
טסט פרופ 300 מ״ג בשבוע מחולק ל 3 זריקות - 7 שבועות.
-אנאבאר החל משבוע שני 30 מ״ג ביום.
שבוע שלישי עד שבוע שמני 40 מ״ג ביום.
חבר טוב שלי המליץ לי על הכמות הזאת של גונאדוטרופין הוא אומר לי שזה מכסה את האפקט של הקלומיד/טמוקסי.
גונאדוטרופין שבוע 6 -...