תגובה אחרונה ע"י Emcy234

  1. E

    ייעוץ שומן עיקש במותניים ובתחת

    וכמה אחוז שומן אני בערך?
  2. E

    ייעוץ שומן עיקש במותניים ובתחת

    נתונים :184 סמ 70 קילו אין עלי הרבה מסת שריר אבל לא שחיף לגמרי. אני יודע שאני צריך לעשות מסה , אבל יש לי נטייה להשמין מהר במותניים ובתחת. כבר כמה שנים טובות יש לי שם שומן שאני מת להוריד ואף פעם לא יצא. עכשיו אני יודע שאני די שחיף אבל אני חייב להוריד את הצדדים האלה לפחות עכשיו קצת לקיץ ואז...
Back
למעלה תחתית