תגובה אחרונה ע"י Eli2006

  1. Eli2006

    מקרבי הירך ומפסעות

    תודה רבה! קבעתי תור להמשך השבוע...מקוה כבר לעלות על הבעיה
  2. Eli2006

    מקרבי הירך ומפסעות

    לאחר אימון רגליים קשה הכולל בתוכו סומו דדליפט שחקתי כדורגל ומאז המקרבים לא חזרו לתפקד. לאחר כאבים עשיתי אולטרסאונד ולא נראה קרע או דלקת.עשיתי פיזיו הפסקתי לעשות סקואט ולשחק כדורגל ולאחר כמה חודשעם זה עבר. חזרתי להתאמן ובמשקל שיא בסקואט זה חזר לי...כשהלחץ מורגש יותר בצד ימין. עיצות?
  3. Eli2006

    ייעוץ חגורת אינזר

    רוכש חגורה אינזר forever lever belt, לגבי מידה אני כרגע על מידה 44 במכנס,אני בחיטוב והגעתי פעם קודמת למידה 36.. השאלה שלי אם לקחת M או L? אם אקח L ניתן לקצר עד כדי מידה קטנה?
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית