תגובה אחרונה ע"י YoC_NogA

  1. YoC_NogA

    ייעוץ הערות/הארות לתוכנית אימונים - פוסט ראשון 😃

    היי חברים, פוסט ראשון שלי בפורום, מקווה לעשות את זה כמה שפחות חופר וכמה שפחות חוזר על עצמו. קצת יבש: בן 23.8, 75 קילו, 1.71 ס"מ, נכון להיום משרת בתור מהנדס בצבא (יוצא מסלול עתודה). *לגבי אחוז שומן בגוף, אין לי נתון מדוייק - מעלה תמונה להתייחסות בעניין זה. יש לי היסטוריה של אימונים קצרים...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית