תגובה אחרונה ע"י Kandalf

  1. Kandalf

    משקאות אפס קלוריות

    מסכים. נראה שסוף סוף עשו משקה 0 קלוריות לא רעיל.
  2. Kandalf

    משקאות אפס קלוריות

    נראה טוב
  3. Kandalf

    פחמימות אחרי אימון

    אני עושה את זה כבר כמה חודשים, נכון בימים הראשונים זה הרגיש קצת מוזר אבל אחרי תקופת הסתגלות קצרה ההרגשה הרבה יותר טובה ורמות האנרגיה יותר גבוהות מאשר אימון על בטן מלאה. אבל בשורה התחתונה כל אחד צריך לעשות מה שנח לו ומה שעושה לו טוב בלונג ראן.
  4. Kandalf

    פחמימות אחרי אימון

    עדיף להתאמן בצום (בלי לאכול משהו קטנטן) ולדאוג שהארוחה העיקרית תהיה אחרי האימון. כמובן מצרף מחקרים תומכים ואפילו מטא אנליזה כדי שלא יסקלו אותי פה. 1. Effects of aerobic exercise performed in fasted v. fed state on fat and carbohydrate metabolism in adults: a systematic review and meta-analysis...
  5. Kandalf

    באיזה טמפרטורה שמן זית מאבד מהאיכות שלו?

    בסביבות ה50 שקלים ל250 גרם. אפשר להשיג בכל סופר
  6. Kandalf

    באיזה טמפרטורה שמן זית מאבד מהאיכות שלו?

    קצת פחות בריא לכיס חח
  7. Kandalf

    באיזה טמפרטורה שמן זית מאבד מהאיכות שלו?

    שמן אבוקדו אם הטעם לא מפריע לך
  8. Kandalf

    מחפש תחליף לכרוב לבן/סגול אבל בעיקר לבן

    נסה את הבאק צ'וי ואני ממליץ לך להשתמש במכשיר וואקום למטבח לשמירה על טריות המוצרים, עובד נהדר.
  9. Kandalf

    מגנזיום

    לא שיניתי חח, אמרתי שבים יש טונות של מגנזיום אבל לא אמרתי שזה מספק את כל צורכי המלחים שלנו. בנוסף אני מחזק ואומר שהספיגה בים הרבה יותר טובה מאמבטיית אפסום. בכל אופן אני בטוח שכולם החכימו במשהו מהדיון הזה - לכו לים! אחרת מה שווים השרירים חח
  10. Kandalf

    מגנזיום

    עד עכשיו אמרת שאני מדבר שטויות, מטעה את כולם ואין לי שום דבר שתומך במה שאני אומר, עכשיו אתה אומר שיש לי ראייה סלקטיבית. מעניין אותי אם לך יש משהו שמוכיח את מה שאתה אומר. אשמח לראות. תודה
  11. Kandalf

    מגנזיום

    Kotzer, אני טענתי שאפשר לספוג מגנזיום בים דרך העור והצגתי מחקרים שתומכים "Conclusion Bathing in Epsom salts is a safe and easy way to increase sulfate and magnesium levels in the body." אתה טענת בתוקף "אוקי אני הולך לומר את זה בצורה הכי ברורה שיש: אתה לא סופג כלום דרך העור. כלום. יש לך ריאות כי...
  12. Kandalf

    מגנזיום

    @kotzer כל צרכי המלח שלנו זה הרבה יותר ממגנזיום ואני עדיין טוען שאפשר להשלים חוסר דרך ספיגה בעור, לא בפעם אחת שתלך לים אבל בכמה סשנים בהחלט כן.
  13. Kandalf

    מגנזיום

    אני לא טענתי שאפשר לספק את כל צרכי המלח שלנו דרך העור (בשביל זה יש תזונה), אלא שיש ספיגה דרך העור.
  14. Kandalf

    מגנזיום

    הקישורים למחקרים נמצאים מתחת לסרטון. Permeability of human skin to selected anions and cations--in vitro studies. - PubMed - NCBI http://www.epsomsaltcouncil.org/wp-content/uploads/2015/10/report_on_absorption_of_magnesium_sulfate.pdf Why Take an Epsom Salt Bath?
  15. Kandalf

    מגנזיום

    אני ממליץ לך לצפות בסרטון שפרסמתי. ד"ר אריה אבני הוא כירורג בהכשרתו ומומחה להומאופטיה, אני מאמין שהוא יודע מה הוא אומר. העור סופג והגוף מקבל.
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית