תגובה אחרונה ע"י hagiska

  1. H

    ייעוץ חוות דעת על תפריט + אימונים + שינה

    צודק, ערכתי.
  2. H

    ייעוץ חוות דעת על תפריט + אימונים + שינה

    שלום! עברתי על החוקים ואני מאמין שזאת בקשה לגיטימית, אני לא רוצה שיבנו לי תפריט או תוכנית אימונים, אני פשוט מתאמן כבר דיי הרבה זמן וחושב שהתוצאות לא מספקות, רוצה לדעת מה אני צריך לשפר והאם אני פוגע בתהליך באחד הדברים שאני עושה, תודה מראש! אני: בן 23 1.75 מטר 75 קילו לא מדדתי אחוז שומן, לפי...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית