תגובה אחרונה ע"י זאפטהמאכער

  1. ז

    ייעוץ תקופת כוח לבודיבילדר: שאלה בשביל Kalina, ולכולם.

    סבבה. המון תודה רבה על השיתוף. ומקווה שלא היה חוסר טקט בפנייה הישירה.
  2. ז

    ייעוץ תקופת כוח לבודיבילדר: שאלה בשביל Kalina, ולכולם.

    זה אומר, שבערך כל חמש ימים אתה עושה 5*5 חזה? אם כן, אז סבבה, סגרתי לי את הפינה. כי באמת לא מתאים לי בשום צורה לבא לבחור שכבר מרביץ עבודה טובה, ולהתחיל לדחוף לו סתם רעיונות. אני לא בעל ותק של שלושים שנה בתחום, שיש לי זכות לעשות כאלה לדברים.
  3. ז

    ייעוץ תקופת כוח לבודיבילדר: שאלה בשביל Kalina, ולכולם.

    א. קורא סמוי, עובר גם לכתיבה. קורא כאן לא מעט ומחכים. תודה לכולם. ב. אתמול עבדתי במכון עם בודיבילדר אחד. היה לו יום בנץ'. הוא נמצא כיום בתקופת כוח, לקראת אופסיזן ארוך של שנה וחצי, במהלכה הוא יחליף בין תקופות מסה ותקופות כוח. האימון שלו, כמו שאר הבודיבילדרים במכון, הוא ABCDEFGHIJKZZZZ, ולמען...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית