תגובה אחרונה ע"י MasterVo

  1. M

    אחר תזונה והורדת אחוזי שומן.

    אם היה לי מקרר בבסיס אז הייתי מביא מהבית... שניצלים, קבבים, ופעם בחודש עוף.
  2. M

    אחר תזונה והורדת אחוזי שומן.

    מה לאכול אבל? מביאים לנו הרוב שניצלים..
  3. M

    אחר תזונה והורדת אחוזי שומן.

    תודה על המענה. אנחנו מתחילים לעבוד מ7 בבוקר עד איזה 7 בערב, ואם יש עבודה בלילה אז זה עד חצות. אם אני יקום מוקדם בבוקר ב5 ככה אז לא יהיה לי כוח לקום.
  4. M

    אחר תזונה והורדת אחוזי שומן.

    שלום, שמי נאור בן 20 שוקל 95 גובה 161 אני חייל, וכל החיים שלי הייתי במחשב, לא הייתי יוצא, בקושי עשיתי ספורט.. הבעיה שיש לי היא כוח רצון. אחרי יום עבודה בצבא ויש לי כוח לעשות ספורט וכו' אבל הגוף שלי דוחה מלעשות ספורט. מה עלי לעשות?
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית