תגובה אחרונה ע"י nirarev

  1. N

    ייעוץ תוכנית אימון שרירי core

    קבעו לי פילאטיס מכשירים וברביעי אמרו שיעשו לי תוכנית אימון אעדכן בהמשך תודה לעונים
  2. N

    ייעוץ תוכנית אימון שרירי core

    אהלן שמי הוא ניר בן 22 גובה 177 מעוניין לדעת ולהייעץ על כל מידע אפשרי שקשור למכון ולבלט דיסק בחוליות L4 L5 חשוב לציין שאני מכיר ומבין את נושא התוכניות אימון ועלייה במסה אך אינני יודע דבר על בלט הדיסק וכיצד אני אמור להתאמן במכון כאשר אני סובל ממנו ורוצה לשפר את המצב הן בכאב והן בכוח(ירדתי 15...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית