תגובה אחרונה ע"י SaarN
-
S
יש פלטפוס אבל לא רץ - שווה להשקיע בנעליים עם תמיכה? ושאלה בנוגע לנעלי ויבראם.
דוגרי, אף פעם לא הבנתי מאיפה הגיעו ה140 בעברית בפסיכו. חבל שלא מילאתי לוטו במקום, עדיף על אינטגרלים ;) -
S
יש פלטפוס אבל לא רץ - שווה להשקיע בנעליים עם תמיכה? ושאלה בנוגע לנעלי ויבראם.
האמת שהשפיעה עלי התגובה עם הניו באלאנס, אז ויתרתי קצת על יופי וחיפשתי "באלאנס" בין זה לפונקציונאליות. אז הזמנתי את הm900v4 אם אני לא טועה, בצבע כחול. על הדרך ראיתי גם נעל של NB במכירת חיסול של דגם יוצא עם מידות אחרונות, אז גם קניתי נעל שנראית בול כמו טימברלנד, אבל לא גבוהה ובצבע בהיר, אחלה... -
S
יש פלטפוס אבל לא רץ - שווה להשקיע בנעליים עם תמיכה? ושאלה בנוגע לנעלי ויבראם.
איפה מחזיקים את הסדרה הזאת בארץ? נקרעו לי הנעליים ואני חם על לקנות תחליפיות כמה שיותר מהר, ברגע גם שאסגר על בדיוק מה שאני רוצה -
S
יש פלטפוס אבל לא רץ - שווה להשקיע בנעליים עם תמיכה? ושאלה בנוגע לנעלי ויבראם.
לא אמרתי שהיא נעל קסם.. פשוט לא ידעתי שיש עוד יצרניות עם נעליים דומות. בכל מקרה, נראה לי שאשאר עם הויבראם. זה נטו בשביל להרגיש מה זו הליכה יחפה + יותר טווח לתאומים, לא בונה על דדליפט וסקוואט איתן, למרות שיש כאלה שעושים חלק מהתרגילים יחפים (בינינו, אם תיפול לך שמשקולת על הרגל שום נעל לא תעזור לך... -
S
יש פלטפוס אבל לא רץ - שווה להשקיע בנעליים עם תמיכה? ושאלה בנוגע לנעלי ויבראם.
סלאמתק, מבין שהיא דקה. אבל באיזה מובן היא טובה יותר מהויבראם? אין פה משהו הייטקי, פשוט הגנה על הרגל מפני החרא שיש על המדרכה בחוץ בקטע הכי מינימליסטי. אני שונא את המראה של האצבעות של הויבראם, אבל המחשבה שהאצבעות שלי כרגע לא ממש עובדות כי הן תקועות בנעל כגוש ומפעילות ביחד לחץ על הסולייה גורמת... -
S
יש פלטפוס אבל לא רץ - שווה להשקיע בנעליים עם תמיכה? ושאלה בנוגע לנעלי ויבראם.
מה אני מפספס עם הנייקי? הן נראות כמו סניקרס רגילות, רק עם סולייה דקה יותר. אין מינוס לעובדה שהאצבעות מקובעות ולא חופשיות כמו הויבראם? היא בעצם מתפקדת כמעין כפפה לרגל (באיזה קטע הנייקי טובות יותר בתאכלס?) -
S
יש פלטפוס אבל לא רץ - שווה להשקיע בנעליים עם תמיכה? ושאלה בנוגע לנעלי ויבראם.
הבעיה היא לא בקטע הכספי, נכון שלשלם עוד 100-200 שקל על תמיכה זה לא להיט, העניין הוא זה הצבע המבחיל של הדגמים. יש לי גם פלטפוס וגם רגל רחבה (2e) וכשאני משקלל את 2 הגורמים האלה אני נשאר עם ליינים של נעליים שהם מאוד סולידיים, אבל משום מה החברות משאירות את צבעי הקיא לאנשים המיוחדים - כמוני. בגדול... -
S
תמונה משוחרר שנתיים
טוב, פעם ראשונה שלי אי פעם שאני מעלה ככה תמונות, אני בד"כ שומר אותן לעצמי ומשתמש בהן כאמצעי מעקב, אבל למה לא, אה? כמה נקודות: *לא מאמן ממש רגליים, בגלל פציעה בגב שעברתי בצבא, כל אימון רגליים גורר אחריו יומיים של סבל, אז לפעמים מתחשק לי - ולרוב לא. *עברתי פריקת כתף, אז חוץ מהאטרופיה והמראה המוזר...- SaarN
- שרשור
- תגובות: 0
- פורום: תמונות חברי האתר
-
S
ייעוץ טורינבול (אוראלי) סולו
למה דווקא טיבול? כי הוא נחשב "של בנות", מינימום תופעות לוואי, פחות משבית - לכן גם התוצאות הן בהתאם, עדין שכזה. אגב, רציני, באילו מקרים תתן אור ירוק לסייקל אוראלי? אני מבין שזה הכי פחות אידיאלי והכי מכביד על הגוף, בגלל זה לא הייתי שוקל עוד כדור שיתלווה אליו.. אבל קיבלתי את הדעה, תודה- SaarN
- תגובה #8
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
S
ייעוץ טורינבול (אוראלי) סולו
לא אעשה עוד סייקל, עוד חצי שנה ואני מתחיל ללמוד - אין כסף אין דאגות, בקטע הזה לפחות. והקטע עם הלחזור להיות טבעי, זה קטע פסיכולוגי כזה? כי לתת תשובות לאנשים של מה לקחתי ואיך לקחתי זה מעניין לי את התחת, אני גם לא מאלה ששואלים. בגדול, זה פוש וגם קטע של סקרנות, לנסות את זה כל עוד אני במשטר אימונים...- SaarN
- תגובה #5
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
S
ייעוץ טורינבול (אוראלי) סולו
אהלן, עוד כמה ימים בן 24, שוקל כמעט 80 קילו, 1.73, בסביבות ה-17% אני מניח ותק בחד"כ מגיל 14 בערך - עד 17, ושוב מגיל 22 אחרי שהשתחררתי. בחיים לא ניסיתי אף חומר ואני לא רוצה 'להשאב לתוך זה', לא לתופעות הלוואי, לא לקטע הכלכלי, לא להסביר להורים למה יש לי מזרקים במגירה וכו'. אולי כשאהיה בן 30 עם חצי...- SaarN
- שרשור
- תגובות: 8
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
S
ייעוץ האם חיטוב עם העמסת פחמימות יתרום גם לעלייה בשריר?
אני עושה חיטוב כרגע, לא מצליח לעמוד בתפריט סופר מסודר בגלל סדר היום אבל אני הקווים הכלליים הם 100 ג' פחמימה מקסימום (בד"כ אני קרוב ל-50), 150~ גרם חלבון והשאר שומן (בסביבות ה-1800 קלוריות), אני שוקל 78 (התחלתי 84) ועל גובה 1.72, אני בערך 17 אחוז שומן אני מעריך - קשה לי לשפוט בגלל שהייתי במילואים...- SaarN
- שרשור
- תגובות: 2
- פורום: תזונה ותוספים
-
S
ייעוץ תפריט חדש למאסה
אני עכשיו על 3200 קלוריות, כשזה היה 3000 עוד ירדתי במשקל, כנראה שאני שורף הרבה קלוריות בעבודה כי אני 8-10 שעות על הרגליים פלוס הקלוריות שהולכות באימון עצמו וגבינה 9% כי זה שומן מעאפן, פיתות כי זו פחמימה כמו כל דבר, גם פסטה זה קמח ומיםחזל"ש - צו 8, מנות קרב ובמבה- SaarN
- תגובה #4
- פורום: תזונה ותוספים
-
S
ייעוץ תפריט חדש למאסה
שמתי וי על האנאבוליק דיאט, עובר הלאה, אחלה דיאטה לחיטוב, למאסה היא בסימן שאלה אחד גדול. אז ככה בוקר: -חביתה מארבע ביצים. -2 פיתות. -2 כפות חומוס. -שמן דגים + מולטי -קצת ירקות. צהריים: -200 ג' חזה עוף -חצי כוס רוטב ברילה של פסטה -200 ג' ספגטי לפני בישול. -שמן דגים + מולטי -סלט. ערב: -2 פיתות...- SaarN
- שרשור
- תגובות: 4
- פורום: תזונה ותוספים
-
S
ייעוץ מולטיוויטמין לספורטאים.
מה כ"כ מיוחד בorange triad? מולטי של ויטה + bulk של גלוקוזמין כוינדרויטין וMSM וזה אותו הדבר ויותר ידידותי לכיס- SaarN
- תגובה #4
- פורום: תזונה ותוספים
