תגובה אחרונה ע"י KBHU

  1. KBHU

    ייעוץ אומגה 3

    http://www.iandm.co.il/Content/clients2010/altman/alsepa/minisite/kupon.html 3 כדורים מזה יספיקו לך. יש גם 20% הנחה על המוצר תהנה!
  2. KBHU

    ייעוץ dymatize Whey Elite

    אצלנו באשדוד מוכרים אינטראקטיב גם בפחות מ 250 ש"ח ניסיתי בעבר ולא אהבתי. אם אתה משיג דיימטיז ב 300 ש"ח תיקח אותו בלי לחשוב פעמיים.
  3. KBHU

    ייעוץ Anabolic Diet

    טוב תודה, אפשר לנעול 😃
  4. KBHU

    ייעוץ Anabolic Diet

    4 פעמים בשבוע הולך עד לים וחוזר זה שעה בערך ו 3 פעמים אימון משקולות בשבוע, אימון נפח קטן עצימות גבוה. טוב אני זז לבית הספר :\ כשאחזור ניראה מה כתבת לי, תודה על העזרה.
  5. KBHU

    ייעוץ Anabolic Diet

    כרגע 91 ק"ג גובה 179 ס"מ והנה הבדיקת הורמונים: (זה כמעט פי 3 מנורמה) http://www.siz.co.il/my/zx2iozdqgzjg.png
  6. KBHU

    ייעוץ Anabolic Diet

    אני אוכל 2500 קלוריות בתפריט הזה, גירעון יוצא בערך 500-400 קלוריות ליום. אני מרגיש יותר אנרגטי מתמיד ואפילו העלתי את המשקלים שלי באימונים. שכחתי לציין שאני בן 17, אולי זה משפיע בצורה כזו בגיל כזה? ועוד משהו ששכחתי לציין, בבדיקת דם רמות הטסטוסטרון שלי הן כמעט פי 2 מהנורמה, העלייה הזו גם קשורה ל...
  7. KBHU

    ייעוץ Anabolic Diet

    רציתי לדעת אם ה- AD גורם לאגרסיה, כי בזמן האחרון אני די חסר סבלנות ועצבני. דבר נוסף, מאז שהתחלתי את ה AD נהייתי חרמן יותר ממה שהייתי קודם, דבר שגורם לי להתגלח כל יום. נהיה לי יער של שיערות בחזה. רציתי לדעת אם זה קשור ל-AD? תודה לעוזרים, וכל מי שיהיה ציני לא להגיב בבקשה, רק צריך לדעת אם...
  8. KBHU

    ייעוץ איך הקריאטין של Nature Best

    מניסיון אישי קפאין וקריאטין חצי שעה לפני אימון נותן אימון חזק במיוחד! כל עוד ז\ה קריאטין מונוהיידראיט אז לא משנה החברה.
  9. KBHU

    ייעוץ איך הקריאטין של Nature Best

    ב 2 בתכוונת ל 5 גרם פעמיים ביום? כי לא הגיוני שבשיטה אחת זה 10 ימים ובשנייה 5 ימים שבשניהן מקבלים אותה כמות קריאטין ביום.
  10. KBHU

    אחר Gainer, מתי אני משתמש בזה וכמה?

    זה איזה 80 גרם סוכר במנה וזה יותר מידי!
  11. KBHU

    מידע המתכון שלי להמבורגר ביתי טעים

    לדעתי כן כי ככה ההמבורגר לא מתפרק בזמן ההכנה
  12. KBHU

    מידע המתכון שלי להמבורגר ביתי טעים

    מצרכים: 1 ק"ג בשר בקר טחון(עדיפות לאסאדו טחון) 100 גרם שומן כבש 1 ביצה XL טריה חצי כוס(100 מ"ל) סודה 2 כפות פלפל שחור גרוס דק 1 כף פפריקה מתוקה גסה חצי כף מלח שולחן 1 בצל גדול אופן ההכנה: 1. טוחנים את הבצל(בלי הקליפה כמובן) 2. לוקחים קערה גדולה ומכניסים בפנים את הבשר, את שומן הכבש...
  13. KBHU

    ייעוץ אימוני משקולות[כוח]לבעלי קוצב לב אפשרי?

    את זה תצטרך לשאול את הרופא שלך, כי זה תלוי לפעמים בסוג של קוצב הלב.
  14. KBHU

    ייעוץ תוקף של אבקת חלבון

    זה תאריך סופי, כלומר פג תוקף, לכן אני ממליץ לך להימנע משתיית האבקה לאחר התאריך הנקוב על הקופסא.
  15. KBHU

    ייעוץ למי שעשה AD

    כל 3 שבועות. וההפרש הוא בין 0.1-0.2% ברוב המקרים, למשל אחרי העמסה הלכתי לדיאטנית ממש יום אחרי העמסה בבוקר והיה הבדל בכך שהקליפר הראה תוצאה גדולה יותר ב 0.9% בגלל זה אני הולך אליה תמיד עכשיו בימי חמישי 😃 ומה יותר מדויק לדעתך המשקל או הקליפר?
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית