תגובה אחרונה ע"י TipTop
-
T
תמונה לאחר 7 חודשי חיטוב
בכתלס אתה צודק, זה מגוחך הקטע הזה של "תביא סרטון או שאנחנו נותנים לך באן", אבל זה שומר על זה שאנשים ידעו לשמור על הפה שלהם ולא יגידו סתם. בכל אופן מברוק על המשקל שאתה מרים, משקל מכובד מאוד!- TipTop
- תגובה #66
- פורום: תמונות חברי האתר
-
T
אנשי זכויות אדם, שמאל, ערבים וכל השאר שותקים
זה לא גזענות לפי דעתי, כי זה לא רק סודנים,יש שם גם אריתראים וזה קשור בסך הכל לזה שהם מסתננים. אם היו מסתננים מעוד ארצות והם היו מכל מיני מדינות בעולם אז היה אפשר לקרוע לזה גזענות? הם בסך הכל נגד המסתננים, כמוני. אני לא חושב שמה שהם עשו ראוי אבל אני כן חושב שצריך לגרש אותם מכאן בגלל שהם פוגעים... -
T
ייעוץ Jack3D לוקחים על בטן ריקה?
לא צריכה להיות בעייה אם אני אוכל לפני האימון או לא צריכה להיות בעיה אם אני לא יוכל לפני האימון?(וישתה את זה בשתי המקרים...)- TipTop
- תגובה #4
- פורום: תזונה ותוספים
-
T
ייעוץ Jack3D לוקחים על בטן ריקה?
Jack3D לוקחים על בטן ריקה? ואם כן אז זה לא יפגע בי בגלל שאני לא אוכל לפני האימון?(על פי מי שידוע לי עד עכשיו צריך לאכול שעה לפני האימון) הדברים קצת סותרים את עצמם את רק רציתי להיות בטוח. תודה על העזרה- TipTop
- שרשור
- תגובות: 3
- פורום: תזונה ותוספים
-
T
ייעוץ להתחזק בלי לשמור על תזונה בכלל?
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אתה דפוקקקקקxD- TipTop
- תגובה #19
- פורום: תזונה ותוספים
-
T
ייעוץ חשוב להתאמן עם נעליים?
חחחח לא לזלזל, לא יפה D= השקעתי 500 שקל רק לפני שבוע, קניתי מיטת משקולות... חודש הבא אני קונה "הרקולס" ככה קוראים למכונה הזאת לא? מיטת משקולות זה לא "מכונות" אבל זה בסגנון. ויש לי הרבה דברים בחדר כושר הקלאסה שלי, הייתה מת לחדר כושר כזה! תראה אותו... -
T
ייעוץ חשוב להתאמן עם נעליים?
חחחחחח זה כל כך בולט שאני כזה שמתאמן בבית?(יש לי קצת ציוד, כל כמה זמן אני מוסיף מכונות ל"חדר כושר" שלי) -
T
ייעוץ חשוב להתאמן עם נעליים?
אתה יכול להסביר לי מה זה נעלי סקוואט?(תמונות יעזרו D=)? אני יחפש בגוגל לכל מקרה אבל מעדיף שתסביר לי. תודההה:bananaparty: -
T
ייעוץ חשוב להתאמן עם נעליים?
חשוב להתאמן עם נעליים? כי אני אישית מאתמן בלי כלום, יחף. זה יכול לדפוק תרגליים או להשפיע על הביצועים? במידה והנעליים כן חשובות, יש לכם המלצה על חברה/דגם מסויימ/ת? Thnxxx:bananaparty: -
T
ייעוץ כמה זמן מחכים בין תרגיל לתרגיל?
לא הבנתה אותי, אני רוצה לקנות ציוד נוסף הבעיה היא איזה ציוד נוסף... חח ומה אתה משחק אותה כל המתאמנים הכבדים מצתלמים עם חוטיני XD -
T
ייעוץ כמה זמן מחכים בין תרגיל לתרגיל?
בוא נגיד ואני רוצה לקנות עוד ציוד, אני יצטרך לפתוח אשכול חדש בשביל זה D=? כי אני לא כל כך אוהב חדרי כושר, אין כמו הבית שלי שבו אני יכול לשמוע תמוזיקה שאני אוהב בפול ווליום ולהסתובב בתחתונים... -
T
ייעוץ כמה זמן מחכים בין תרגיל לתרגיל?
כן, קראתי שמה כמה מאמרים ואז נרשמתי לפורום כאן. פשוט אני לא מתאמן בחדר כושר ומה שיש לי בבית להתאמן זה לא הרבה... מיטה של משקולות מוט, 2 משקולות 5 ק"ג, 2 משקולות 10 ק"ג ומתח. ואני לא מוצא לעצמי שום תוכנית שמתאימה ל"אמצעים" שיש לי בבית.
