אוקיי תודה רבה, אקח את עצתך
אעבור לתקוף חיטוב לזמן הקרוב ונראה את ההתקדמות.
התכוונת לעבור לתוכנית לינארית מדאקו של ביל סטאר?
ואיזה גרעון קלורי אתה ממליץ לי? 500, 700? אני רוצה לרזות וכמה שפחות לפגוע במסת שריר שהצלחתי להשיג(לא שהשגתי הרבה אבל עדיין)
אהלן,
אספר בקצרה על עצמי
חייל משוחרר מעוניין לפתח גוף עם מסת שריר יפה ולהגיע לאחוזי שומן נמוכים.
התחלתי תוכנית SS על פי כתבה בפורטל עשיתי הכל בידיוק כמו שצריך ועכשיו אחרי שאני חודשיים וחצי בתוכנית
אני רוצה להבין אם אני עושה את הדברים נכון וזה מה שמתאים לי כי אין לי מספיק מידע מהימן בשביל לדעת...
ממליץ לך על. Tradetribe
הם נותנים קורס חינמי על שוק ההון ומקשרים אותך לסוכן שלהם
יש להם צ’אט קבוצתי גדול ׳מדיינים בוא כל היום על המלצות חמות וחדשות בשוק ההון ממש אחלה