תגובה אחרונה ע"י אביתר123
-
א
מתלבט לגבי ייעוץ לפני צבא
משקולות כבר יש שם אז אני מסודר, דבר אחרון - כמה זמן מרגע הרכישה מקבלים תפריט/תוכנית אימונים?- אביתר123
- תגובה #5
- פורום: שאלות לפני רכישת ייעוץ אישי
-
א
מתלבט לגבי ייעוץ לפני צבא
תודה רבה על התשובה המהירה, עוד משהו חשוב הוא שאני נמצא במכינה בדרום ואין אף חדר כושר באזור שלה, במכינה עצמה יש חדר כושר אבל בקושי יש בו מתקנים, חוץ מהחדר כושר יש עוד עמדה של מתקני כושר ציבוריים(כמו קוף, מתח מקבילים חבל וכו') האם זה מספיק או שהכרחי להיות בחדר כושר בשביל התרגילים וכו'- אביתר123
- תגובה #3
- פורום: שאלות לפני רכישת ייעוץ אישי
-
א
מתלבט לגבי ייעוץ לפני צבא
היי אני בן 18 ומתגייס לחי''ר באוגוסט (משאיר לי רק 4 חודשים) רוצה לדעת אם כדאי לי ב4 חודשים האלה להתחיל לעבוד עם תפריט ותוכנית אימונים צריך לציין שאני מטר 70 ושוקל 80, לא כלכך בכושר מבחינת כח, משקיע בעיקר בריצות, האם עבודה נכונה ואפילו אינטנסיבית ב4 חודשים האלה תקל עליי בטירונות ותעזור לי להיכנס...- אביתר123
- שרשור
- תגובות: 5
- פורום: שאלות לפני רכישת ייעוץ אישי
