תגובה אחרונה ע"י Mashinka01

  1. M

    כל הזמן רעבה!

    היי:) אני כבר קרוב לשנה וחצי מתאמנת .. עשיתי שינוי ממש גדול בזמן הזה באורח חיים , תזונה וספורט . אני עושה אימוני כוח , פחות אירובי . בכל מקרה שמתי לב למשהו שממש ממש מציק לי , אני רעבה כל הזמן . פשוט כל הזמן . לא משנה מה אכלתי, הגוף שלי כאילו מפרק את האוכל תוך רבע שעה וזהו . יש לי תפריט עשיר...
Back
למעלה תחתית