כל הכבוד לך!!! התמדה מעוררת השראה גם באימונים וגם בכתיבה. אתה כותב משעשע וכיף לקרוא את זה 😛 אחרי תקופת אימון דיי אינטנסיבית נאלצתי לעשות שינוי בתזונה ולהפסיק להתאמן ואיבדתי שרירים ומשקל אבל התהליך שלך ממש מעודד ונראה שעם התמדה אני באמת אחזור ואשתקם
תודה לך : )