שלום לכולם,
יש לי שאלה חשובה לגבי שרירי החזה ואשמח אם תעזרו לי
עברתי בגיל 17 ניתוח גינקומסטיה היום אני בן 31
התחלתי להתאמן לפני כ 4 חודשים והבעיה היא שאני מרגיש את שרירי החזה מעל הפטמות ומיתחת אני לא מרגיש כלוםםם.. גם כשאני עושה סטים של חזה תחתון אני עדיין לא מרגיש שם כלום ואין התפתחות בכלל.
אני...