תגובה אחרונה ע"י uhta14

  1. U

    סייקל חיטוב

    תודה ,סליחה על הבורות אבל מה זה או טי 3 ?
  2. U

    סייקל חיטוב

    שלום לכולם מבקש יעוץ לביצוע סייקל חיטוב {ראשון} . קצת נתונים עלי : בן :48 משקל : 100 גובה : 1.77 א.ש : 21 היקף חזה :1.21 ס"מ היקף יד : 44 ס"מ אני מתאמן כבר 10 שנים בערך .מתאמן 6 פעמים בשבוע משקולות בלבד . לא מצליח לרדת באחוזי שומן גם עם דיאטה .יש לי הרבה מאסה הבעיה שלי מתרכזת בעיקר בבטן . קורא...
Back
למעלה תחתית