תגובה אחרונה ע"י יואל_ז
-
י
תוסף מומלץ
מה הולך חברים אני חוזר להשקיע בעצמי אחרי שנים של הזנחה אני בן 26 ובעברי הייתי מתאמן ג׳ודו בהרבה מסגרות , חגורה שחורה וזה... תמיד הייתי מתחרה במשקלים גבוהים הייתי שוקל בין 95-110 כול הזמן ואני בחור גבוה (1.96) ושגרת האימונים שלי הייתה בין 6-8 אימונים שבועיים הפסקתי להתאמן לפני 6 שנים ומאז מידי...- יואל_ז
- שרשור
- תגובות: 2
- פורום: תזונה ותוספים
