תגובה אחרונה ע"י asafg

  1. A

    ייעוץ כאבים במרפק שמונעים ממני לעשות תרגילים

    עברו 24 שעות ועדיין לא קיבלתי תשובה וזה ממש דחוף כי כבר יש לי מנוי ואני לא יודע איזה תרגילים לעשות ואיזה לא זה דחוף!!!
  2. A

    ייעוץ כאבים במרפק שמונעים ממני לעשות תרגילים

    שלום שמי אסף ואני חדש כאן בפורום מקווה להשתלב =]. אני רוצה ללכת לחדר כושר ממש בקרוב, כבר הייתי כמה פעמים אבל עכשיו אני רוצה לחזור ויש לי בעיה אחת קטנה לפני שאני קובע את התכנית אימונים. יש לי בעיונת קלה במרפק שמאל, כל תרגיל שאני עושה שנכלל בו ליישר ולקפל את יד שמאל זה עושה לי קנאקים כאלה ,לפעמים...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית